En els darrers anys, els antioxidants han guanyat protagonisme en el món de la salut i la nutrició. Però, què són realment i per què són tan importants? Aquests compostos ajuden a protegir les nostres cèl·lules del dany causat pels radicals lliures,...
Llegir més
Descubre los factores más importantes que tienen un riesgo directo en nuestro cuerpo y en consecuencia nuestro estado de ánimo. Conoce las formas más ventajosas para mejorar este estado y evitar hábitos negativos.
Llegir més
L'artrosi és una malaltia reumàtica que pateix el 80% de la població major de 70 anys, ho sabíeu? En aquest blog us explicarem, les causes de l'artrosi, la prevenció i també les "solucions" que ajudin a alentir l'evolució de l'artrosi.
Llegir més
Tant si ets de tenir nafres esporàdiques com a permanents, en aquest blog t'expliquem el per què de la seva aparició, amb les seves possibles solucions.
Llegir més
Els aliments processats que mengem contenen additius, i això pot implicar grans problemes per a la nostra salut. El millor seria comprar aliments que no portin etiqueta, és a dir, aliments reals enters. RES DE PROCESSATS!
Llegir més
En aquest post us comptarem els secrets per a aconseguir una bona circulació sanguínia a les cames i a millorar el seu aspecte.
Llegir més
Llegir més
Llegir més
Llegir més
Llegir més